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我对朋友的占有欲

提问者:sssuppe***23 | 浏览次数:176次已结束

性别:男
年龄:17
文化程度:高中
问题描述:我在高中交了一个朋友,我很喜欢和他玩,但是我变得占有欲越来越强,我只希望他和我玩,他和别人玩什么的我都会有失落感和伤心,也总是质疑我们的感情,可能是我缺乏安全感,我朋友挺多的,但是就对他这样,我会经常问他我们的关系什么的,或者是不是关系最好的朋友,他会回答我的,他性格有点傻,不太愿意回答这样感性的问题,我想要改变,把我们改变很正常的那种哥们,不想对他这么强的占有欲
希望获得什么帮助:帮助我减少占有欲

  • 全部回答(2)
王红梅  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:488
发表于 2018-06-29 09:001 #

你好,他和别人玩什么的时候我们都会感觉到失落和伤心,我们可以觉察一下我们这样的失落和伤心的感受以前是否有过?当时的自己多大?内心的声音是什么呢?可以具体谈谈吗?

追问    以前几乎没有过,有过可能也是没这么大
回答    深入的体会我们和这个朋友相处过程中我们的感受,他带给我们的独特体会,这个体会和情感是对我们很重要,我们可以选择接受这份感情,刻意的改变往往会更容易放不下。
王金波  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1831
发表于 2018-06-29 17:032 #

您好!刚刚看完您所有的描述,请问生活中这种占有欲是只对这个朋友吗?还是对其他人也是这样的?如果仅仅是针对这一个朋友,那么或许您对这朋友投射了重要的情感进去,那么只要用心体会自己的这种占有欲的来源,或许就会有所减少。

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